CAMINO MARCIAL nº77 – Sergio Medina (Nanbudo)

CAMINO MARCIAL nº77 – Sergio Medina (Nanbudo) En este programa Sergio Medina nos cuenta qué es el Nanbudo. Hablamos de lesiones de rodilla y la modernización de las artes marciales japonesas. Y en la tertulia ¿qué debe considerarse una práctica avanzada? Ir a descargar  

Dolor de rodilla en artes marciales: causas y remedios

(traducido de un artículo de Brian Sagi Sensei) Es un desafortunado hecho que muchos artistas marciales sufren dolor de rodilla. En este artículo discutiremos un origen común del dolor de rodilla en practicantes de karate y otras artes marciales. Explicaremos las condiciones que crean y aumentan este dolor, cómo identificarlas y cómo remediarlas.   Dolor…