Sesión 7: GIROS (Karate en casa)

Buenas tardes. Hoy os dejamos un vídeo para empezar a trabajar los giros. Hemos incluido la caída hacia delante rodando, porque puede ser divertida. Puede ponerse una esterilla en el suelo o hacerla en la cama, pero solo con ayuda de un adulto. Si veis que puede ser un problema, podéis pasar esa parte y…

Sesión 1: TÉCNICAS DE PIERNA (Karate en Casa)

Tras el cierre de los centros educativos y las recomendaciones de que todos permanezcamos recluidos por parte de la administración, queremos poner nuestro granito de arena desde casa para que los alumnos de karate, especialmente los niños, puedan practicar en estos días de aislamiento. En esta primera sesión, trabajo sobre técnicas de pierna. Juan Antonio…